Советы Бена Скервина по уходу за волосами

vi_4_gallery-cover_23717Бен Скервин свою карьеру начал в Лондоне. Вначале он работал  учеником мастера  во всемирно известных салонах Vidal Sassoon. Бен сосредоточился на собственной карьере, когда ему было 21 год, и сразу же оказался вовлеченным в музыкальную индустрию, в которой ему пришлось работать со многими известными европейскими исполнителями. Бен, несмотря на плотный  график работы, изыскивает время для сотрудничества с ведущими кутюрье, чтобы создать эффектные образы для модных показов  в Лондоне, Нью-Йорке, Париже и Милане.

Рекомендации международного стилиста Бена Скервина

  1. Старайтесь не злоупотреблять укладкой

Если вас не устраивает состояние   волос и кожи головы, нужно процедуру укладки свести к минимуму, что, прежде всего, касается  приборов для горячей укладки и различных укладочных средств. Это очень важно, если проблемы  с кожей головы связаны со стрессом, которому ваши волосы подвергаются, а также с активным образом жизни.

  1. Старайтесь насыщать организм влагой изнутри

Вода, попадая в организм, едва ли не в последнюю очередь достигает кожи головы, поэтому  нужно выпивать минимум 2 литра  воды в день для увлажнения.

  1. В отпуске старайтесь ежедневно мыть голову

Довольно часто солнце, плавание в бассейне, море оказывают неблагоприятное воздействие на состояние волос. Одним из возможных побочных эффектов может быть то, что волосы начинают быстрее терять влагу. В этом случае желательно ежедневно применять мягкий шампунь.

  1. Следует осторожно вытирать мокрые волосы

Волосы после мытья нужно осторожно просушить мягким полотенцем, при этом нельзя тереть слишком интенсивно, поскольку мокрые волосы легче ломаются и нуждаются в    дополнительной заботе.

  1. Необходимо соблюдать сбалансированный режим питания

Несбалансированное питание может привести к недостатку витаминов, минералов и белка, что может ухудшить состояние волос и отразиться на здоровье кожи головы.

  1. Старайтесь употреблять «правильные» жиры

Такие плоды, как авокадо, содержат «правильные» жиры, и благодаря ним организм остается в хорошей форме, а также они могут воздействовать на состояние волос и  кожи головы. В свой рацион нужно чаще включать жирную рыбу, или, в виде альтернативы,  употребляйте льняное масло, рыбий жир или гамма-линоленовую кислоту (Gamma-Linolenic Acid — GLA).

  1. Следует не забывать о цинке

Этот минерал играет ведущую роль в большинстве важнейших процессов, осуществляемых в организме, и он способен творить чудеса.  В результате исследований было установлено, что цинк имеет большое значение и для здоровья волос и для кожи головы. Цинк также входит в состав всех шампуней head&shoulders в виде активного ингредиента.

Массаж головы можно делать на влажных и сухих волосах, но он наиболее эффективен на свежевымытых волосах, подсушенных полотенцем, поскольку в этом случае циркуляция кровотока внутри сосудов этой части человеческого тела ощутимо улучшается, причем, именно благодаря процессу мытья.

 

 

Комментирование закрыто.